长春博润皮肤病医院
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专家谈：日常生活牛皮癣患者该怎么调理
发布于 2012-02-20 来源：专家访谈
日常生活牛皮癣患者该怎么调理？长春博润皮肤病医院专家介绍：牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，病变皮肤颜色发红、皮肤增厚、病程较长。牛皮癣的这种炎症并不是由传染性致病因子，如细菌、真菌或寄生虫等直接引起的。现代医学检验手段已达相当高水平，但至今仍未能证明牛皮癣有传染性致病因子。临床实践中观察牛皮癣也不存在传染的问题，种种迹象都表明，牛皮癣是不传染的。
近年来“十大国际检测体系、精准确定病因”越来越被接受，也就是提倡从最简单的生活调理和护理做起，逐步寻找适宜每个患者的控制手段。牛皮鲜患者在日常生活中要做到以下5点。
日常生活牛皮癣患者调理的方法：
1、多做安全运动，提高免疫力：患牛皮癣后，首先是要保证自己身体情况良好。你的身体情况越好，免疫力越强，牛皮癣就越走向好的方向，否则会越来越重；但我们提倡的是一些安全运动，即不容易摔碰的运动，像滑冰之类的易受伤的运动最好不做。因为这些运动，难免皮肤某处受伤，而皮肤的损伤，正好又为牛皮癣的蔓延提供了机会。
2、积极控制感染：即便是一个简单的咽炎，也要积极控制，因为它也能导致免疫力低下而诱发牛皮癣。
3、控制精神压力：精神压力过大是引发牛皮癣的导火线，因此解除精神压力也是重要的事情。这就要求我们对本身不要过分耿耿于怀，心情开朗，该做什么还继续做什么。一旦有精神紧张出现，可以通过找朋友谈心、看书、听音乐、练书法等方法来调节。
4、多晒太阳：多晒太阳能产生维生素D，而维生素D对治疗牛皮癣有相当价值。可是牛皮癣患者，往往不愿人们看到患处，而把患处包裹起来，从而最容易错过这一良好的治疗机会。
5、保持皮肤湿润：牛皮癣最多见的是干燥鳞屑，保持皮肤湿润，可以减轻鳞屑和发痒。可以经常湿敷、洗浴，局部涂抹油质霜。
这其中洗浴占有不可替代的地位。对于牛皮癣患者来说，洗浴可以软化皮损，去除厚积鳞屑，改善局部血液循环，促进新陈代谢，缓解血淤症候，还可以清洁皮肤，从多方位来发挥其治疗作用。如果有条件进行芍浴将会收到更佳的效果，洗浴时不可选用碱性过大的肥皂及浓度过高的芍皂，同时洗浴时也不可用力搓擦，而应尽量多使浴水浸泡患处，否则会欲速而不达。
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