长春博润皮肤病医院
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如何让脸不长痘痘
发布于 2012-07-11 来源:痤疮治疗
如何让脸不长痘痘?痘痘一直是困扰着很多人的一种常见的皮肤疾病,很多人不止在青春期时会长痘痘,甚至在四十多岁的时候也会诱发青春痘的产生,给患者增加了极大的苦恼,不仅影响容貌,还会影响心情。那么,如何让脸不长痘痘?下面有请来自长春博润皮肤病医院的专家来为大家做具体的介绍。
如何让脸不长痘痘?专家介绍,要想让脸上不长痘痘,就必须要从日常的饮食做起,要忌食以下一种食物:
1、酒:第一就是酒,根据老年人的说法喝酒会串皮的,其实是有科学依据的,喝酒会让皮肤很敏感,痘痘很容易化脓溃烂!接着就是烟,不管怎么说,烟就算没痘痘也别碰,死得快,老得快,黄得快所以烟酒绝对不碰的。
2、海鲜:海鲜也是一个很大的问题,大部分海鲜含有大量的碘,而碘会使皮肤油脂分泌增加,增加的后果就是大油田,粗毛孔,痘痘脸,虽然很多人生活在内陆地区很少接触海鲜,但是还是经常在街上碰到葱爆鱿鱼,那个香阿,不过一咬牙,也就挺过去了。
3、再接着就是不要吃辛辣刺激的食物,虽然很多人都说吃辣不会长痘,可是辛辣的食物绝对会造成炎症的恶化,对长痘痘的来说最有感触,基本上吃完辣火锅,痘痘就马上肿更大。有些人是无辣不欢,顿顿都是辣,有的人都到了直接用手蘸干海椒面吃的地步,爱吃辣的朋友们可要注意了痘痘是最喜欢缠上这样的你了,所以爱吃辣的朋友最好是偶尔打打牙祭。
4、油炸类,烧烤类,高糖类:就是油炸类,烧烤类,高糖类最好也避免。其实还有一个大家都忽略的小细节,就是香菜,香菜属于发物,通常加在面里、汤里、火锅里,确实是很香,但是对痘痘也是致命的。
长春博润皮肤病医院:中西医三联理疗祛痘不留痕
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以上就是来自长春博润皮肤病医院的专家就“如何让脸不长痘痘”所做的介绍。患者朋友们可以参考上述专家的几点建议,确保让痘痘不再成为您的困扰。如果您还想了解更多,我们也可提供免费在线咨询服务。愿您早日康复!