调理痤疮的好方法有哪些？青春痘是青年男女较常见的一种慢性皮肤病，饮食对于"青春痘"的预防和辅助治疗作用关系很大。
诱发痤疮的原因：
1、生物性因素
毛囊内存在的痤疮丙酸杆菌，是一种厌氧菌，在毛囊阻塞时，局部环境相对缺氧，使这种杆菌繁殖生长，并产生溶脂酶、蛋白分解酶和透明质酸酶，它们会将皮肤的有效成分分解，引起毛囊壁的破坏，造成毛囊内含物进入到真皮，也会使毛囊皮旨腺周围发炎。
2、内分泌因素
与体内雄性激素增多，特别是生物活性较高的双氧睾丸酮影响最大。青春期时由于性腺发育，雄性激素分泌增加，促使皮脂腺活性增加，刺激皮脂腺分泌过多，同时毛囊口及皮脂腺导管上皮细胞角化引起阻塞，会造成皮脂淤积，就会形成“粉刺”。
3、其他因素
当有胃肠功能乱、月经失调、高脂肪、高碳水化合物及刺激性饮食等、血中维生素A、血锌水平下降、精神紧张等都会引起或加重症状。
“痤疮”多发于青春期男女、女性早发于男性，但男性比女性病性重。皮疹好发于面部、胸背部，且以面部为重，影响了美容，有些青年人急于求成，乱涂乱抹，反而加重了皮疹。
治疗痤疮关键在于饮食健康：
1、维生素B2有防止脂溢性皮炎的作用，多吃含维生素B2 、B6的食物。如：动物肝脏、蛋类、豆类、瘦肉类、胡萝卜、香蕉、葡萄等。
2、锌有抑制皮脂腺分泌和表皮细胞脱落与角化的作用，患者应多吃高锌和富含维生素A的食物，如：螺蟹、黄豆、萝卜、南瓜、西红柿、菠菜;
3、 少吃脂肪类和糖类食物，避免饮酒吃刺激性食物。应选择低脂、低糖、高维生素的饮食，还可以适当口服维生素B类药物补充。同时注意纠正便秘。
4、中医认为痤疮患者有内热，饮食应该清凉去热、生津润燥、多吃瓜类、豆类，少吃脂类，禁食辛辣刺激类食物。治疗以清肺型、利肺气为主。
5、化脓较重且顽固者应用抗生素长期低剂量疗法。
6、常用温热水、中性肥皂或去痘类洗面奶彻底清洁面部。勿用手挤抓痤疮，以免留下毁坏性瘢痕。
7、局部用药，要遵医嘱。常用的药物有硫磺酸霜、硫横洗剂、5%-10%过氧化苯甲酰乳剂等。内服乙烯雌酚，可抑制皮脂腺的作用。
得了痤疮怎么办？长春博润皮肤病医院向患者推荐权威疗法：中西医面膜递透疗法
长春博润皮肤病医院有一流的诊疗技术，友好的服务，治疗痤疮的权威疗法——中西医面膜递透疗法。“中西医面膜递透疗法。中西医面膜递透疗法内调外养，快速祛痘，标本兼治，平复疤痕表面，褪去色素，恢复表皮弹性。传世中医秘方治疗，精选几十味中草药，分期分型，整理治疗、直面病因，从根本上消除内分泌功能紊乱、脾胃湿热等内在问题。
温馨提示：如果您还想就痤疮的知识进行更具体的了解，不妨点击我院的在线专家进行交流和详细咨询，以便获取更为专业的解答。或拨打我院电话：400-0869-626。祝您早日康复！
长春博润皮肤病医院 